人生を楽しく生きる

海、旅、アート

2020-09-11から1日間の記事一覧

【健康】海が体にいい6つの理由!

秋に向けての、健康にいいお話です。 結論は、「海を素足で散歩する」です。 1、色彩心理学的、海の色 2、視覚的、心理療法 3、散歩の科学的・心理的効果 4、聴覚的、波の音の心理療法 5、歩くという、運動療法 6、素足で歩くという、健康 海外の方々…